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Pour conduire le changement, faire face aux problèmes du quotidien, rien de tel que d’une séance d’auto-coaching. Apprendre à gérer son temps, sa carrière et son bonheur.

Motifs

Dépression
Peur ou phobie
Anxiété et stress
Colère ou jalousie
Manque de confiance

Types

Auto-hypnose
Neuro-hypnose
Hypnose directe
Hypnose classique
Hypnose Ericksonienne

Techniques

La PNL
La CNV
La systémique
La sophrologie
L'autosuggestion

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